Fitness Test Çöz 5. Sınıf İngilizce Testleri Soruları ve Cevapları

5. sınıf İngilizce dersinde işlenen "Fitness Testleri" konusu, öğrencilerin temel spor becerilerini ve fiziksel uygunluklarını ölçmeyi amaçlar. Bu konu, öğrencilerin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olurken aynı zamanda ekip çalışması ve disiplin gibi değerleri de pekiştirir. Ders kapsamında öğrenciler, farklı fiziksel aktivitelerle kendilerini geliştirme fırsatı bulurlar.

• Fitness testleri, öğrencilerin fiziksel dayanıklılığını ölçer.
• Esneklik, denge ve koordinasyon becerilerini geliştirmeye yönelik egzersizler içerir.
• Testlerde genellikle mekik, şınav ve koşu gibi temel hareketler yer alır.
• Öğrencilerin kişisel gelişimlerini takip etmeleri için kayıt tutulur.
• Grup çalışmalarıyla sosyal becerilerin geliştirilmesi hedeflenir.
• Testler, öğretmen gözetiminde ve güvenli bir ortamda yapılır.

Çözümlü Örnek Test Soruları

1. soru: Alex, haftada 3 gün koşu yapıyor ve her koşuda 2 kilometre mesafe kat ediyor. Ayrıca haftada 2 gün de bisiklet sürüyor ve her bisiklet sürüşünde 5 kilometre yol alıyor. Alex'in bir haftada toplam kaç kilometre spor yaptığını hesaplayınız.
A) 10 km
B) 14 km
C) 16 km
D) 20 km
Çözüm: Koşu mesafesi: 3 gün x 2 km = 6 km. Bisiklet mesafesi: 2 gün x 5 km = 10 km. Toplam: 6 + 10 = 16 km. Doğru cevap C'dir.

2. soru: Zeynep, her sabah 15 dakika ip atlıyor ve 20 şınav çekiyor. Bir hafta boyunca her gün bu rutini tekrarlıyor. Zeynep'in bir haftada toplam kaç dakika ip atladığını ve kaç şınav çektiğini bulunuz.
A) 105 dakika - 120 şınav
B) 105 dakika - 140 şınav
C) 150 dakika - 140 şınav
D) 150 dakika - 120 şınav
Çözüm: İp atlama: 15 dakika x 7 gün = 105 dakika. Şınav: 20 şınav x 7 gün = 140 şınav. Doğru cevap B'dir.

3. soru: Berk, fitness testinde 1 dakikada 40 mekik çekebiliyor. Test süresi 3 dakika olduğuna göre, Berk toplam kaç mekik çeker?
A) 80
B) 100
C) 120
D) 140
Çözüm: 40 mekik x 3 dakika = 120 mekik. Doğru cevap C'dir.

4. soru: Elif, her gün 30 dakika yürüyüş yapıyor ve haftada 2 gün de 45'er dakika yüzüyor. Elif'in bir haftada toplam kaç dakika spor yaptığını hesaplayınız.
A) 210 dakika
B) 240 dakika
C) 300 dakika
D) 330 dakika
Çözüm: Yürüyüş: 30 dakika x 7 gün = 210 dakika. Yüzme: 45 dakika x 2 gün = 90 dakika. Toplam: 210 + 90 = 300 dakika. Doğru cevap C'dir.

5. soru: Can, fitness testinde 1 dakikada 12 şınav çekebiliyor. 5 dakika boyunca aynı tempoda şınav çekerse toplam kaç şınav yapar?
A) 48
B) 50
C) 60
D) 72
Çözüm: 12 şınav x 5 dakika = 60 şınav. Doğru cevap C'dir.

6. soru: Ayşe, her gün 25 kez squat yapıyor ve haftada 3 gün de 10'ar dakika plank duruyor. Ayşe'nin bir haftada toplam kaç kez squat yaptığını ve kaç dakika plank durduğunu bulunuz.
A) 150 squat - 30 dakika plank
B) 175 squat - 30 dakika plank
C) 150 squat - 20 dakika plank
D) 175 squat - 20 dakika plank
Çözüm: Squat: 25 x 7 gün = 175 squat. Plank: 10 dakika x 3 gün = 30 dakika. Doğru cevap B'dir.

Anahtar Kelimeler: 5. sınıf fitness test çöz, fitness test soruları, 5. sınıf kazanım testleri, yeni nesil fitness testleri, yazılı hazırlık testleri